本記事では、実際に市ヶ谷駅周辺で朝活をして良かったと思ったカフェ、飲食店などについてまとめます。
電源・コンセントやWi-Fi情報についても記載しているので、パソコン作業などで朝活する上でも参考になると思います。
本記事では実際に朝活をしたことがある人の体験談をもとに記事作成しています。
勉強・パソコン作業など集中して取り組みたい方にも、おすすめな場所となっています。

20代医師。医学生時代に朝活の魅力に目覚め、それまでの休日は昼まで寝ていた生活から一変。
早起きと朝の時間の有効活用を始め、朝カフェで勉強や自己研鑽を行うことを5年以上継続。
朝の静かな時間がもたらす集中力の向上や、1日をポジティブにスタートする充実感を、日々実感している。
カフェ名と営業時間
カフェ名 | 営業時間 |
---|---|
マクドナルド 市ヶ谷店 | [平日/土日祝] 6:30〜23:00 |
カフェ・ド・クリエ 市ヶ谷駅前店 | [平日] 6:30〜21:00 / [土日祝] 7:00〜20:00 |
エクセルシオールカフェ 市ヶ谷駅前店 | [平日] 6:30〜21:30 / [土日祝] 7:00〜21:30 |
ドトールコーヒーショップ 市ヶ谷駅前店 | [平日] 7:00〜20:00 / [土] 8:00〜20:00 / [日祝] 8:00〜18:00 |
カフェ・ド・クリエ 市ヶ谷東店 | [平日] 7:00〜21:00 / [土日祝] 8:00〜20:00 |
スターバックス コーヒー 市ヶ谷駅前店 | [月〜土] 7:00〜22:00 / [日祝] 8:00〜21:00 |
喫茶室ルノアール 市ヶ谷駅前店 | [月〜金] 7:30〜22:00 / [土] 8:00〜22:00 / [日祝] 8:00〜20:00 |
喫茶室ルノアール 市ヶ谷外堀通り店 | [月〜金] 7:30〜22:00 / [土] 8:00〜22:00 / [日祝] 9:00〜20:00 |
No.4 | [平日/土日祝] 8:00〜21:00 |
市ヶ谷駅の朝活・作業におすすめの飲食店・カフェ9選
【○Wi-Fi、×電源・コンセント】朝6:30〜 マクドナルド 市ヶ谷店

外堀通り沿いに位置し、学生や社会人の利用者で賑わっている。早朝は空いているため、朝に落ち着いて利用するのに向いている。清掃が行き届いており、清潔感がある店内で居心地が良い。9時頃から混雑し始める傾向があるため、午前中の早い時間帯を狙いたい。
営業時間 |
[平日] 6:30〜23:00 [土日祝] 6:30〜23:00 |
距離 | [JR中央・総武線「市ヶ谷駅」から徒歩2分] |
住所 | 東京都新宿区市ケ谷田町1-2-23 |
コンセント | 無 |
Wi-Fi | 有 |
駐車場 | 無 |
予算 | 300〜1000円 |
電話番号 | 03-3235-9091 |
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【○Wi-Fi、○電源・コンセント】朝6:30〜 カフェ・ド・クリエ 市ヶ谷駅前店

市ヶ谷駅の目の前のビル1階に位置し、周辺のチェーンカフェに比べて落ち着いた雰囲気が特徴的である。座席間隔が広くテーブルサイズも大きいため、作業効率が上がる。早朝は特に空いており、出勤前の一息や集中作業に適している。
営業時間 |
[平日] 6:30〜21:00 [土日祝] 7:00〜20:00 |
距離 | [JR中央・総武線「市ヶ谷駅」から徒歩1分] |
住所 | 東京都千代田区五番町1-10 市ヶ谷大郷ビル1階 |
コンセント | 有 |
Wi-Fi | 有 |
駐車場 | 無 |
予算 | 400〜1000円 |
電話番号 | 03-3262-4271 |
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【○Wi-Fi、○電源・コンセント】朝6:30〜 エクセルシオールカフェ 市ヶ谷駅前店

店内が広めで、カウンター席やソファー席が設けられているため荷物が多い利用者でも快適に過ごせる。周辺にカフェが多く適度に分散しているため、激しい混雑にはなりにくい。電源とWi-Fiが用意されているので、作業や学習にも向いている。
営業時間 |
[平日] 6:30〜21:30 [土日祝] 7:00〜21:30 |
距離 | [JR中央・総武線「市ヶ谷駅」から徒歩1分] |
住所 | 東京都千代田区五番町3‐1 五番町グランドビル 1F |
コンセント | 有 |
Wi-Fi | 有 |
駐車場 | 無 |
予算 | 400〜1000円 |
電話番号 | 03-3556-0590 |
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【○Wi-Fi、○電源・コンセント】朝7:00〜 ドトールコーヒーショップ 市ヶ谷駅前店

多くの利用者がパソコンを開いて作業している店舗で、電源とWi-Fiが完備されているためビジネスパーソンや学生の作業場として重宝されている。フレッシュジュースや手頃な価格のコーヒー、ミルクレープをはじめとしたデザートが揃っているため、ちょっとした息抜きにも向いている。全席禁煙ではなく喫煙ブースがあるため、煙の匂いが苦手な場合は席選びに注意が必要である。
営業時間 |
[平日] 7:00〜20:00 [土] 8:00〜20:00 [日祝] 8:00〜18:00 |
距離 | [JR中央・総武線「市ヶ谷駅」から徒歩1分] |
住所 | 東京都千代田区九段南4‐8‐27 重盛ビル |
コンセント | 有 |
Wi-Fi | 有 |
駐車場 | 無 |
予算 | 300〜1000円 |
電話番号 | 03-3238-7631 |
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【○Wi-Fi、○電源・コンセント】朝7:00〜 カフェ・ド・クリエ 市ヶ谷東店

外から見ると間口が狭いが、奥行きがあり広々とした店内になっている。コンセント付き席が充実しており、パソコン作業や勉強に向いている。パスタ系の食事メニューが豊富なので、しっかり食事をとりたい時にも重宝される。
営業時間 |
[平日] 7:00〜21:00 [土日祝] 8:00〜20:00 |
距離 | [JR中央・総武線「市ヶ谷駅」から徒歩1分] |
住所 | 東京都千代田区九段北4-1-11 |
コンセント | 有 |
Wi-Fi | 有 |
駐車場 | 無 |
予算 | 400〜1000円 |
電話番号 | 03-6261-0327 |
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【○Wi-Fi、○電源・コンセント】朝7:00〜 スターバックス コーヒー 市ヶ谷駅前店

市ヶ谷駅に隣接する駅ビル2階に位置し、立地の良さから常に多くの利用者で賑わう。早朝は比較的空いており、ゆったりと過ごせる。テイクアウト客が多く、注文までに時間がかかる場合がある。店内は清潔で、テーブル席も十分に確保されている。
営業時間 |
[月〜土] 7:00〜22:00 [日祝] 8:00〜21:00 |
距離 | [JR中央・総武線「市ヶ谷駅」から徒歩1分] |
住所 | 東京都千代田区五番町2 市ヶ谷ストア 2F |
コンセント | 有 |
Wi-Fi | 有 |
駐車場 | 無 |
予算 | 400〜1000円 |
電話番号 | 03-3261-1881 |
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【○Wi-Fi、×電源・コンセント】朝7:30〜 喫茶室ルノアール 市ヶ谷駅前店

東プレビル1階に位置し、以前は年配の利用者が多いイメージだったが、最近は若い女性客も増えている。広々としたソファ席が快適であり、夏場や寒い時期の空調が強めに効いているため気温差に対応できる服装が望ましい。長居しやすい雰囲気であるが、コンセントは用意されていない。
営業時間 |
[月〜金] 7:30〜22:00 [土] 8:00〜22:00 [日祝] 8:00〜20:00 |
距離 | [JR中央・総武線「市ヶ谷駅」から徒歩1分] |
住所 | 東京都千代田区五番町4-2 東プレビル1F |
コンセント | 無 |
Wi-Fi | 有 |
駐車場 | 無 |
予算 | 800〜2000円 |
電話番号 | 03-3263-5980 |
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【○Wi-Fi、○電源・コンセント】朝7:30〜 喫茶室ルノアール 市ヶ谷外堀通り店

片倉ビル2階にあり、レトロな雰囲気が残る貴重なカフェである。喫煙席が健在で、喫煙可能な場所が限られる中で重宝されている。商談や作業で長居する客も多く、空調が強めなので夏や冬は服装に配慮が必要である。電源が設置されており、Wi-Fiも利用できる点が便利である。
営業時間 |
[月〜金] 7:30〜22:00 [土] 8:00〜22:00 [日祝] 9:00〜20:00 |
距離 | [JR中央・総武線「市ヶ谷駅」から徒歩2分] |
住所 | 東京都新宿区市谷田町1-3 片倉ビル2F |
コンセント | 有 |
Wi-Fi | 有 |
駐車場 | 無 |
予算 | 800〜2000円 |
電話番号 | 03-5225-7665 |
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【○Wi-Fi、○電源・コンセント】朝8:00〜 No.4

フレンチトーストが有名なベーカリー&カフェで、朝8時から開店している。開店前から並ぶ客がいるほど人気があり、焼きたてパンも豊富に揃っている。席数は48席ほどあるが隣席との距離が近いため、長時間作業には向いていない。フレンチトーストの提供に少し時間がかかるが、その味は評判が高い。
営業時間 | [平日/土日祝] 8:00〜21:00 |
距離 |
[東京メトロ有楽町線「麹町駅」から徒歩3分]
[JR中央・総武線「市ヶ谷駅」から徒歩4分] |
住所 | 〒102-0081 東京都千代田区四番町5-9 |
コンセント | 有 |
Wi-Fi | 有 |
駐車場 | 有(近隣コインパーキング) |
予算 | 〜2000円 |
電話番号 | 03-3234-4440 |
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