本記事では、実際に目黒駅周辺で朝活をして良かったと思ったカフェ、飲食店などについてまとめます。
電源・コンセントやWi-Fi情報についても記載しているので、パソコン作業などで朝活する上でも参考になると思います。
本記事では実際に朝活をしたことがある人の体験談をもとに記事作成しています。
勉強・パソコン作業など集中して取り組みたい方にも、おすすめな場所となっています。

20代医師。医学生時代に朝活の魅力に目覚め、それまでの休日は昼まで寝ていた生活から一変。
早起きと朝の時間の有効活用を始め、朝カフェで勉強や自己研鑽を行うことを5年以上継続。
朝の静かな時間がもたらす集中力の向上や、1日をポジティブにスタートする充実感を、日々実感している。
カフェ名と営業時間
カフェ名 | 営業時間 |
---|---|
ドトールコーヒーショップ 目黒東口店 | [平日] 7:00〜20:30 / [土日祝] 7:30〜19:30 |
上島珈琲店 中目黒店 | 7:00〜20:00 |
サンマルクカフェ 目黒西口店 | 7:00〜22:00 |
サンマルクカフェ+R 目黒東口店 | 7:00〜22:00 |
スターバックス コーヒー 目黒店 | [月〜金] 7:00〜22:00 / [土日祝] 7:30〜21:00 |
スターバックス・コーヒー アトレ目黒1店 | 7:00〜22:00 |
スターバックスコーヒー 目黒セントラルスクエア店 | 7:00〜22:00 |
カフェ・ベローチェ 目黒店 | 7:00〜22:00 |
タリーズコーヒー 目黒東口店 | [平日] 7:30〜21:00 / [土日] 8:00〜20:00 |
タリーズコーヒー アトレ目黒店 | [平日] 7:30〜22:30 / [土] 8:00〜22:30 / [日] 9:00〜22:30 |
目黒駅の朝活・作業におすすめの飲食店・カフェ10選
【○Wi-Fi、×電源・コンセント】朝7:00〜 ドトールコーヒーショップ 目黒東口店

目黒駅から徒歩2〜3分の距離に位置し、小規模ながら人の回転が早いため、意外と空席を確保しやすい。朝の時間帯は比較的ゆったりとしており、ちょっとした作業にも適している。スタッフの接客レベルが高く、快適に利用できるが電源は設置されていないため、充電が必要な長時間作業には向かない。
営業時間 |
[平日] 7:00〜20:30 [土日祝] 7:30〜19:30 |
距離 | JR・私鉄各線「目黒駅」から徒歩約2〜3分 |
住所 | 東京都品川区上大崎2-14-5 |
コンセント | 無 |
Wi-Fi | 有 |
駐車場 | 無 |
予算 | 300〜1000円 |
電話番号 | 03-3440-7000 |
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【○Wi-Fi、○電源・コンセント】朝7:00〜 上島珈琲店 中目黒店

中目黒駅から徒歩3分の距離で、客層はやや高め。店内は落ち着いた静かな雰囲気を有しており、ソファ席が特に快適と評判。セットメニューも充実しているため、しっかりと朝食を摂りたい利用者にも好適。Wi-Fiとコンセントが設置されているので、モーニングタイムのパソコン作業にも対応できる。
営業時間 |
[平日] 7:00〜20:00 [土日祝] 7:00〜20:00 |
距離 | 東急東横線「中目黒駅」から徒歩3分 |
住所 | 東京都目黒区上目黒3-1-1 |
コンセント | 有 |
Wi-Fi | 有 |
駐車場 | 無 |
予算 | 600〜1200円 |
電話番号 | 03-5724-4730 |
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【○Wi-Fi、×電源・コンセント】朝7:00〜 サンマルクカフェ 目黒西口店

目黒駅から徒歩5分とやや離れた立地ながら、朝から多くの利用客が訪れており賑わいを見せる。B1F〜2Fまで100席以上を備えているため、混雑していても座れないことは少ない。安価で美味しいパンとのセットメニューが人気で、手軽に朝食を楽しみたい人に好適。Wi-Fiは安定しているが、電源席は設置されていない。
営業時間 | [平日/土日祝] 7:00〜22:00 |
距離 | JR・私鉄各線「目黒駅」から徒歩5分 |
住所 | 東京都品川区上大崎2-27-1 サンフェリスタ目黒 |
コンセント | 無 |
Wi-Fi | 有 |
駐車場 | 無 |
予算 | 400〜1000円 |
電話番号 | 03-5719-0309 |
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【○Wi-Fi、×電源・コンセント】朝7:00〜 サンマルクカフェ+R 目黒東口店

目黒駅から徒歩2分の好立地で、窓際カウンター席が広く確保されており快適に作業を進めやすい。11時以降は混雑し始めるが、早朝は落ち着いて利用できる。店内は天井が高く、空調も行き届いており快適。Wi-Fiが安定している一方、電源席が設けられていないため長時間のパソコン作業には留意が必要。
営業時間 | [平日/土日祝] 7:00〜22:00 |
距離 | JR・私鉄各線「目黒駅」から徒歩2分 |
住所 | 東京都品川区上大崎2-13-38 三樹ビル1F |
コンセント | 無 |
Wi-Fi | 有 |
駐車場 | 無 |
予算 | 400〜1000円 |
電話番号 | 03-5795-2309 |
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【○Wi-Fi、○電源・コンセント】朝7:00〜 スターバックス コーヒー 目黒店

目黒駅から徒歩5分に位置し、常時賑わっている人気店。空間が広いため、混雑していても圧迫感をあまり感じない。椅子やテーブルも質感が良く、お洒落な雰囲気が漂う。スタッフの対応が丁寧で、Wi-Fiや電源設備も整っており、ノートパソコンを広げての作業にも最適。土日祝は少し早めに閉店する点に留意が必要。
営業時間 |
[月〜金] 7:00〜22:00 [土日祝] 7:30〜21:00 |
距離 | JR・私鉄各線「目黒駅」から徒歩5分 |
住所 | 東京都品川区上大崎2-25-2 新目黒東急ビル |
コンセント | 有 |
Wi-Fi | 有 |
駐車場 | 無 |
予算 | 600〜1200円 |
電話番号 | 03-5719-4668 |
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【○Wi-Fi、○電源・コンセント】朝7:00〜 スターバックス・コーヒー アトレ目黒1店

目黒駅から徒歩2分のアトレ内に位置する小規模店舗。スタッフの手際が良いため、混雑時でも比較的スムーズに利用できる。ランチタイムや夕方は席の確保が難しい場合もあるが、早朝から営業しているため朝活に適している。店内は清潔かつ座席の配置が快適で、Wi-Fiと電源も完備されている。
営業時間 |
[平日] 7:00〜22:00 [土日祝] 7:00〜22:00 |
距離 | JR・私鉄各線「目黒駅」から徒歩2分 |
住所 | 東京都品川区上大崎2-16-9 アトレ目黒1 1F |
コンセント | 有 |
Wi-Fi | 有 |
駐車場 | 無 |
予算 | 600〜1200円 |
電話番号 | 03-6408-8441 |
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【○Wi-Fi、○電源・コンセント】朝7:00〜 スターバックスコーヒー 目黒セントラルスクエア店

目黒駅から徒歩6分の立地でありながら、窓際の一人席が快適に整備されている。常に賑わいを見せる人気店だが、空間が広く圧迫感が少ない。Wi-Fiと電源が完備されており、テレワークや学習目的の利用が多い。電波環境が良好でストレスなく作業を進めやすいのも特徴。若干駅から距離があるため、ゆとりある朝の散歩がてらに利用できる。
営業時間 | [平日/土日祝] 7:00〜22:00 |
距離 | JR・私鉄各線「目黒駅」から徒歩6分 |
住所 | 東京都品川区上大崎3-1-1 |
コンセント | 有 |
Wi-Fi | 有 |
駐車場 | 無 |
予算 | 600〜1200円 |
電話番号 | 03-5447-7107 |
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【○Wi-Fi、○電源・コンセント】朝7:00〜 カフェ・ベローチェ 目黒店

目黒駅から徒歩3分に立地し、周辺のスターバックスやタリーズよりも広い空間を有している。ゆとりある席間やテーブル配置により、落ち着いて作業を行いやすい。サラリーマン利用者が多く、Wi-Fiと電源を活用してパソコン作業を行う客も多い。朝から開放的な雰囲気で作業に集中できる。
営業時間 | [平日/土日祝] 7:00〜22:00 |
距離 | JR・私鉄各線「目黒駅」から徒歩3分 |
住所 | 東京都目黒区下目黒1-2-21 泰山堂ビル1F |
コンセント | 有 |
Wi-Fi | 有 |
駐車場 | 無 |
予算 | 400〜1000円 |
電話番号 | 03-5487-5989 |
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【○Wi-Fi、○電源・コンセント】朝7:30〜 タリーズコーヒー 目黒東口店

目黒駅から徒歩3分に位置し、1人用の席が多いため作業客が目立つ。周辺のスターバックスとは客層がやや異なり、静かで落ち着いた雰囲気が漂う。時間帯によって混雑度が変動するが、朝は比較的空いている。Wi-Fiと電源が整備されており、ノートパソコンを使った作業や勉強にも向いている。
営業時間 |
[平日] 7:30〜21:00 [土日] 8:00〜20:00 |
距離 | JR・私鉄各線「目黒駅」から徒歩3分 |
住所 | 東京都品川区上大崎2-13-30 oak meguro 1階 |
コンセント | 有 |
Wi-Fi | 有 |
駐車場 | 無 |
予算 | 400〜1000円 |
電話番号 | 03-6450-2501 |
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【○Wi-Fi、○電源・コンセント】朝7:30〜 タリーズコーヒー アトレ目黒店

目黒駅西口2階のアトレ内にあり、落ち着いた客層が多いため店内は比較的静かな印象。時間とともに混雑してくる傾向があるが、早朝の作業には好都合。Wi-Fiは安定しており、コンセントが設置されているので充電が可能。内装は清潔感に溢れ、窓際席が人気となっている。
営業時間 |
[平日] 7:30〜22:30 [土] 8:00〜22:30 [日] 9:00〜22:30 |
距離 | JR・私鉄各線「目黒駅」から徒歩1分 |
住所 | 東京都品川区上大崎3-1-1 アトレ目黒2F |
コンセント | 有 |
Wi-Fi | 有 |
駐車場 | 無 |
予算 | 400〜1000円 |
電話番号 | 03-5719-2117 |
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